武陵四秀｜單攻難度、路線圖、百岳登山路線新手攻略

蛙嚮導の新森活運動，獻給即將愛上武陵四秀的登山新手:

武陵四秀位於新竹尖石、台中和平、宜蘭大同，包含品田山、池有山、桃山及喀拉業山，屬雪山山脈，登山口近武陵山莊，一般規劃三天兩夜行程，夜宿新達山屋及桃山山屋，少數會一日單攻。此路線難度在於品田山V型斷崖、喀拉業山陡上陡下、部分路段須重裝手腳並用，本篇分享路線圖及路線介紹!

Table of Contents

武陵四秀行程規劃

▲武陵四秀路線圖

▲武陵四秀地形圖

一日單攻行程

武陵山莊→桃山登山口→桃山→詩崙山→喀拉業山→詩崙山→桃山→桃山山屋→三叉營地→池有山→新達山屋→品田山前峰→品田山→品田山前峰→新達山屋→三叉營地→池有登山口→武陵山莊

一日要完成四座百岳，相當考驗山友的體能狀態，蛙小編一日單攻約花17小時，凌晨00:20從武陵山莊出發，回程抵達武陵山莊時，天色還沒暗，建議下山不要摸到晚黑，會增加風險。

三日行程

D1: 武陵山莊→池有登山口→三叉營地→池有山→新達山屋
D2: 新達山屋→品田山前峰→品田山→品田山前峰→新達山屋→三叉營地→桃山山屋
D3: 桃山山屋→桃山→詩崙山→喀拉業山→詩崙山→桃山→桃山登山口→武陵山莊

武陵四秀一般建議規劃三天兩夜行程，走起來會比一日單攻輕鬆很多，但由於部分路段較陡且有危險地形，且須背重裝，建議要有幾次過夜的百岳經驗再來挑戰比較合適。

武陵四秀路線介紹

由於小編此次為單攻行程，故以逆時針規劃，從桃山登山口進入，先至桃山、喀拉業山再去池有山跟品田山，最後從池有登山口出來! 從武陵山莊起走後，一路從登山口開始都是陡上，不管有無背著重裝，都相當吃力，建議攜帶登山杖輔助使用。

通往桃山沿途均有指示標誌可參考，路徑還算清楚。

從登山口走4.5公里陡上路段後，總算登頂，桃山(海拔高度3,325公尺)，達成! 命名由來源自山形像桃子，是四秀裡面最容易達成的百岳，不過從登山口到山頂都是陡上路段，且要爬升1,400公尺左右，不管有無背負重裝，建議都要練好體能再來。

從桃山往喀拉業山方向，是耗掉體能最多的地方，行進的時候雖沒有下雨，不過因為沿途的箭竹較密集，夜間濕氣較重，通過箭竹時，水珠打進登山褲瞬間讓褲子全濕，這邊會建議若是夜間行進要通往喀拉業山的山友，建議穿著雨褲，避免濕身。好在濕身沒多久就迎接日出，讓身體不至於失溫。

喀拉業山(海拔高度3,133公尺)，又稱加留坪山，達成! 與小劍山、合歡西峰跟鹿山合稱山岳界的四大鳥山，真的不是浪得虛名，從桃山到喀拉業山，雖然來回路程只有7公里，不過陡上陡下的路段讓人很想放棄人生，建議若有背重裝的朋友，可以將背包放在桃山山頂，輕裝過來即可。

回程的時候總算能看清楚路徑，雖然是鳥山，不過沿途景色還蠻不錯!

這裡的箭竹都長很高，行進時，記得穿長袖，避免被打臉阿!

天氣好時，能見到遠方的南湖大山，日光、雲海、大山，讓人忘卻行走時的疲累!

途中會經過詩崙山，雖不是百岳，不過可以跟牌子拍照!

結霜的箭竹，很容易讓人濕身，尤其日出出來之後，部分路段尚未能照到太陽，行走經過時還是得留心。

部分路段會通過樹根區，行進時務必注意踩踏的位置，避免扭傷或滑倒，在陡上或陡下的路段，建議可以扶著樹根行進會比較安全。

總算看到桃山，不過前方的陡上會讓人感到厭世。

夜間溫度較低且濕度夠時，路面容易結霜，走的時候很容易滑倒，建議攜帶登山杖輔助前進，不然要有溜滑梯的心理準備。

趁著白天再來一張桃山的登頂照!

跟著指示標誌方向，往桃山山屋前進!

從桃山山頂至桃山山屋的距離約300公尺，可在此稍作休息。

從桃山山屋到三叉營地約2公里，不過這段路程行走不易，很多地方都需要手腳並用，若有背重裝的山友會更吃力些。

部分路段會有繩索，建議要拉繩索時，要先確認是否穩固，不然雙手扶著岩石或是樹根會更安全。

累的時候就眺望遠方吧!

走到三叉路口，會有往品田山或登山口的指示方向!

碰到石瀑區，往上走可以到池有山，建議背包可放在一旁，等下來再拿走。

通過石瀑之後，再走一小段就可登頂了!

池有山(海拔高度3,303公尺)，又稱玉羅府山，達成! 在山頂拍照，還可以把大霸尖山當背景唷!

從石瀑下來，繼續往新達山屋方向前進，沿途也會經過其他石瀑區，要留心行進方向。

途中也會經過另一處通往池有山的路徑。

樹根與碎石，要小心踩點位置。

池有名樹，為台灣鐵杉，往來山友必拍景點!

部分路段設有警示標誌，可別走錯方向囉!

快走到新達山屋了! 中間會經過通往大霸尖山的路標。

沿途的水池，在旱季的時候，若想要取用池水，記得攜帶濾水裝置。

新達山屋，跟桃山山屋的外觀一樣，附近有廁所供山友使用。

從新達山屋到品田山的距離約1.6公里，不過都是上坡。

品田山前峰的路段開始有危險地形!

建議有背包的朋友可以將背包放在前峰這邊，因為後面通往品田山的路段較危險，需手腳並用。

陡下陡上的V斷，有幾條繩索可使用，建議先確認繩索是否穩固在拉繩，不然靠自己的雙手攀爬會較安全。

有懼高的人要有心理準備，這條路徑碎石暴露感較重，且部分位置較窄，風勢較大時行走不易。

沒有繩索輔助，就只能仰賴手腳並用!

品田山(海拔高度3,524公尺)，「十峻」之一，武陵四秀之首，達成! 山頂展望極佳，天氣晴朗時，務必花些時間欣賞壯闊的聖稜線景致!

回程折返時，從池有登山口方向前進，三叉營地到登山口約3.5公里，大部分是陡下為主，行進時也須留心踩點位置。

部分路段較平緩，可在此休息喘口氣。

池有登山口靠近桃山瀑布，若有餘力可順遊。

從登山口回到武陵山莊的路都是下坡，地勢雖平，但不宜用跑的!

整體來說，武陵四秀難度較高，一日單攻要登四座會比較困難，建議可選一至三座來挑戰，不然誠心建議大家規劃三天兩夜的行程，一來能夠真的享受山林，二來對於體能來說才是最佳的安排。適時地依照身體或是天氣的狀況來調整行程，才能真的安全上山、平安下山!

山岳/步道資訊

武陵四秀
所在縣市	新竹縣尖石鄉、台中市和平區、宜蘭縣大同鄉
性質	高山
百岳/小百岳	百岳-品田山百岳-池有山百岳-桃山百岳-喀拉業山
里程	步道全長約29公里 (武陵山莊開始)
所需時間	三天
入山申請	否
入園申請	是(申請攻略)
山屋營地申請	否
自然保護區申請	否
最適季節	春、夏、秋
推薦季節	春，玉山杜鵑
難易度	百岳B級：屬於「中辣🌶🌶」的中級縱走路線，適合近一年走過幾座A級百岳，準備好要挑戰危險地形的你!
進階山岳/步道	南湖群峰
同等山岳/步道	大霸尖山、奇萊主北、雪山下翠池
前置訓練山岳/步道	嘉明湖、雪山主東峰、奇萊南華、玉山主峰